Integrar - cuerpo, mente, corazón y espíritu

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Hallazgos/Premios: Muy importante para mí fue el concepto de vivir una vida equilibrada, pero en la práctica no estaba muy seguro de qué significaba equilibrado. ¡Hasta dónde tengo que mover la aguja… y confieso que era más fácil decirlo que hacerlo! Aprendí por qué, sentí que estaba pisando el acelerador o soltándolo, cuando estás aprendiendo a conducir puede parecer abrupto. Leí El octavo hábito de Stephen Covey: de la eficacia a la grandeza hace unos años, que me ayudó a desarrollar una perspectiva ligeramente diferente. “En esencia, hay una razón uncomplicated y basic por la que tantas personas siguen insatisfechas con sus trabajos y por la que la mayoría de las organizaciones no logran sacar el mayor talento, ingenio y creatividad de su gente y nunca hacen que las organizaciones grandes y duraderas sean un paradigma incompleto. de quiénes somos – nuestra visión básica de la naturaleza humana. La realidad básica es que las personas no son cosas que necesitan ser motivadas y controladas son de cuatro dimensiones: cuerpo, mente, corazón y espíritu”.

Al aplicar esto al lugar de trabajo, vi valor en mi propia perspectiva de mi propia vida. No necesité un acelerador o un freno, tuve que cuidar cada aspecto al mismo tiempo y superponer los otros, siempre considerando todos los aspectos, porque cada problema, cada pregunta, cada oportunidad contiene todos los aspectos. En este sentido, ¿alineé mis propios valores, compromisos y acciones con un paradigma holístico de mí mismo? Una pista obvia radica en cómo asignamos nuestros propios recursos personales: la inversión que hacemos con nuestro tiempo y dinero en nosotros mismos, en nuestras relaciones y en nuestra voluntad de seguir creciendo.

He aquí una forma sencilla en que Stephen Covey organiza el pensamiento en torno al paradigma de la persona en su totalidad, que puede convertirse en un marco muy eficaz y un punto de referencia para construir sobre nuestra alegría, felicidad y éxito hasta el 2010. Hace unos años incluí esto en mi presentación de diapositivas «Tablero de visión» para informar mi visión personal de diez años que reviso regularmente.

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Cuatro necesidades humanas

Cuerpo – Vida (Supervivencia)
Mente – Aprendizaje (Crecimiento y Desarrollo)
Corazón – Amar (Relaciones)
Espíritu – Dejando un Legado (Significado y Aporte)

Para satisfacer nuestras necesidades de forma fácil y de la mejor manera posible…

Cuerpo – Mantiene las arterias limpias
Mente – Aprendizaje Continuo
Corazón – Involucrar a los demás
Espíritu – Vivir como si la vida fuera guiada por una sabiduría outstanding

Aplicar el paradigma de la persona integral a la forma en que vemos a los empleados…

… y relacionarlos con la forma en que regulamos nuestro propio comportamiento y el de nuestros semejantes. Si dirige su propio negocio o trabaja para un empleador con responsabilidades hacia otros, es importante hacer la distinción entre administración y liderazgo, que exploraré en profundidad en los próximos meses. Una forma sencilla de ver esto es que gestionamos cosas (presupuestos, planes, demandas) y lideramos personas. Aquí podrás reflexionar sobre tu propio liderazgo personal relacionado con tu propia vida profesional y particular.

Como señala Stephen Covey, “La nueva era del trabajador del conocimiento se basa en un nuevo paradigma, un paradigma muy diferente al paradigma de las cosas de la period industrial… la gente tiene opciones. Consciente o inconscientemente, las personas deciden cuánto dan de sí mismas, su trabajo depende de cómo son tratadas y de su capacidad para utilizar las cuatro partes de su naturaleza. Estas opciones van desde la rebelión o la rendición hasta la emoción creativa. Aquel a quien se le paga de manera justa, se le trata con amabilidad, se le utiliza de manera creativa y se le brindan oportunidades para satisfacer las necesidades humanas de una manera basada en principios, elige una de las tres opciones principales: colaboración alegre, compromiso genuino o entusiasmo creativo». relaciones o Puede leer acerca de un joven muy querido que recientemente se dio cuenta de esto por sí mismo. ¡Qué suerte para su familia que se haya dado cuenta de esto!

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Y finalmente, Steven Covey sugiere hacer estas cuatro suposiciones simples para «comenzar a vivir de inmediato una vida más equilibrada, integrada y empoderada».

Para el cuerpo, supongamos que tuvo un ataque al corazón vivir en consecuencia ahora
Para el espíritu, asuma que la vida media de su profesión es de dos años Prepárese en consecuencia ahora
Para el corazón: asuma que cualquier cosa que diga sobre los demás, ellos pueden escuchar ahora habla en consecuencia
Para el Espíritu, suponga que tiene una reunión cara a cara con su Creador cada trimestre vivir en consecuencia ahora

Historia personalized: ya sea que sea adolescente, esté casado, sea un empleado, el jefe o la pareja de alguien, ¡este es un alimento fantástico para reflexionar! Renuncié a un trabajo anterior que me pagaba de manera justa (cuerpo), me usaba creativamente (mente), pero no trataba de manera justa a las partes interesadas (corazón) y no actuaba de manera consistente según los principios (mente). Cuando tenemos claros nuestros propios valores y principios, a veces nuestro “ser humano completo” nos impulsa a tomar decisiones que se sienten difíciles pero acertadas. Aquí es donde experimentamos el mayor crecimiento particular cuando se nos pide que demostremos liderazgo personal en relación con nosotros mismos o con los de nuestra familia o comunidad. De lo contrario, ¡seguiremos obteniendo lo que estemos dispuestos a soportar! Las enseñanzas de Abraham-Hicks son que nuestros gozosos viajes de experiencia no tienen límites. ¿No es hora de crear la vida que queremos?

Consejo rápido: El octavo hábito de Stephen Covey me resultó invaluable como gerente y líder responsable de equipos altamente productivos y responsable de nutrir y hacer crecer a mi familia. Este libro también contiene información fantástica sobre cómo encontrar su propia voz y luego ayudar a otros a encontrar la suya. Discutiré en publicaciones futuras cómo nos conectamos con nosotros mismos y con los demás para descubrir e involucrar la genialidad, los talentos y la pasión. Esto tiene una aplicación muy práctica para las familias, las empresas y todas las comunidades a las que pertenecemos. ¡Disfrutar!

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Visite mi página Del Titanic al arca – Guide para sobrevivir y prosperar en tiempos épicos http://fromtitanictoark.blogspot.com/ – ¡Nos vemos allí!

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